Równie ważny jest właściwy sposób przyrządzania, czego najbardziej rozbudowany system stworzyli alchemicy taoistyczni w dawnych Chinach. Znaczenie miało paliwo, w jakim naczyniu się gotuje, na dużym czy małym płomieniu, jak często i jaką łyżką się miesza, jak pokrojone są składniki itd.
W tych zdegenerowanych warunkach w jakich żyjemy nie da się niestety przestrzegać wszystkich zasad szlachetnej sztuki Pięciu Elementów. Niemniej, moje osobiste doświadczenie mówi, że jest to, dzięki swej elastyczności, najlepsza ze wszystkich diet. To czy dany pokarm będzie odpowiedni jest rzeczą relatywną - zależną od czasu, miejsca, osoby i okoliczności. Oczywiście najistotniejsze pozostają akty rytualne, jak odmawianie formuł poświęcających naczynia i pożywienie (niczym innym nie jest zwyczaj czynienia znaku krzyża na chlebie przed odkrojeniem pierwszej kromki) oraz, co jeszcze ważniejsze- odpowiednie nastawienie umysłu. Przyrządzając pokarm i jedząc należy zachować umysł czysty, opróżniony, świetlisty. Skupić się na wykonywanych czynnościach i na pożytku jaki spożywany pokarm przynosi nam i całemu uniwersum, na wewnętrznej alchemii trawienia.


Znakomitą do tego celu, formułę znaleźć można w pismach Aleistera Crowleya . Czyń swoją wolę, niechaj będzie całym Prawem. Jaka jest twoja Wola? Moją wolą jest jedzenie i picie . W jakim celu? W Celu dokonania Wielkiego Dzieła. Miłość jest prawem, miłość podług woli. Zatem żwawo do jedzenia! Można dodać też kolejne pytania i odpowiedzi, począwszy od: Czym jest Wielkie Dzieło? I odpowiadać zgodnie z naszym aktualnym celem magicznym.
Tego typu formuły pomagają ukierunkować całą aktywność na jeden cel. Co jest równie istotnym elementem praktyki co prowadzenie dziennika magicznego. Można stwierdzić, że formalne rytuały i medytacje służą głównie skupieniu Woli na Celu. Czynią z Twojego umysły laser.

Świat magiczny to świat totalnie przeniknięty znaczeniem. Każda najdrobniejsza rzecz ma nieskończone znaczenie. Można to ująć słowami „ każda rzecz zawarta w każdej innej rzeczy zawiera wszechświat” . Gdybyśmy potrafili patrzeć, to ze sposobu w jaki spada kartka papieru moglibyśmy odczytać cały wszechświat - wszystko co było, co jest i co będzie. O tę zasadę oparte są wszelkie systemy dywinacyjne. Wszechświat jest siecią powiązań, w której każda cząstka oddziałuje na każda inną (co potwierdza jednoznacznie współczesna fizyka). To jedna z podstawowych zasad o które opiera się magia. Jeżeli rzucam monetami by postawić I Ching czy rozkładam karty do Tarota, to ten na pozór przypadkowy wzór jest odzwierciedleniem stanu wszechświata.