Coraz częściej skarżymy się na bóle mięśniowo-szkieletowe, których leczenie kojarzy się z uciążliwą rehabilitacją. Jednak nie każde panaceum na ból musi być nieprzyjemne. Dobrym przykładem jest masaż.

Smażenie potraw w głębokim tłuszczu jest niezdrowe i wiedzą to chyba wszyscy. Czy jednak zdajemy sobie sprawę z tego, że także gotowanie produktów w wodzie pozbawia je dużej ilości witamin i składników mineralnych? Już niekoniecznie.

Instrukcja obsługi

Smukłe ciało okraszone złocistą opalenizną nie musi odchodzić w zapomnienie wraz ze spadającymi liśćmi. Podpowiadamy jak zadbać o utrzymanie wakacyjnej figury i kondycji bez względu na niekorzystne warunki pogodowe.

Od dawna toczy się spór o rolę kobiety w rodzinie. Jedni twierdzą, że powinna być nowoczesna i samodzielna, inni są przy tradycyjnych poglądach, kobiety jako

Dzieci bawią się przede wszystkim dla przyjemności. My wiemy jednak, że zabawa służy nie tylko rozrywce. Pozwala maluchom odkrywać świat i ma ogromny wpływ na ich rozwój.

Popatrz, jaka uśmiechnięta rodzinka! Ci Kwaśniewscy z psem na okładce gazety! A tutaj, w telewizji? Kazio Marcinkiewicz na studniówce! Zobacz, jak wywija na parkiecie. I Tusk w piłkę kopie na boisku z kolegami! A mówiłeś, że politycy to bufony.

W rodzinie siła! Prawda to dosyć oczywista. Dlaczego więc nie wykorzystać tej rodzinnej energii do czynienia dobra?

co ma kasa wspólnego z biegunką...

O wyższości makaronu nad ziemniakami decyduje nie tylko krótszy czas przygotowania, ale przede wszystkim zawarte w makaronie składniki odżywcze, wpływające korzystnie na zdrowie i kondycję.