Dla wszystkich, którzy chcą dowiedzieć się jak w naturalny sposób wzmocnić swoją kondycję i wytrzymałość, Instytut Apus zorganizował specjalne warsztaty „Jak wzmacniać swoją odporność”.

'Długie nogi, niebieskie oczy, blond włosy..Ty to masz szczęście. Bóg przesadził, jak cię tworzył. Spójrz tylko na mnie.!'- patrzę...i co widzę?

W upalne dni najlepiej postawić na makijaż minimalistyczny lub jego brak. Jednak jeśli nie chcemy zrezygnować z umalowania się to powinnyśmy pamiętać o kilku punktach podstawowych, których przestrzeganie pozwoli nam na idealny wygląd przez cały

Co mi chce powiedzieć choroba? I czy mogę zdecydować, że będę zdrowy?

To nie fikcja, to Polska. Ciało ludzkie przypomina sklep z towarem. W Internecie, niczym w supermarkecie, kwitnie w najlepsze handel żywym towarem. Dla pieniędzy ludzie gotowi są sprzedać się kawałek po kawałku.

Są zmorą osób głównie o tłustej i mieszanej cerze. Regularnym zabiegiem powinno być profesjonalne oczyszczanie skóry w gabinecie kosmetycznym, w około miesięcznym odstępie czasu, które zapobiegnie zatykaniu się porów i późniejszym wykwitom.

Makijaż tak samo jak ubranie powinno być dostosowane do okazji. Jak go wykonać żeby zawsze wyglądać odpowiednio do okoliczności.

Wertując Internet w poszukiwaniu skutecznej metody na zrzucenie kilku zbędnych kilogramów znalazłam wiele ciekawych informacji, na które sama bym nie wpadła.