Syn szamana gra w Dofusa.
Najczęściej.
Jak długo się da.
To znaczy dopóki szaman
nie powie, że wystarczy.
Szaman też by w coś zagrał.

Oto my – Polacy. Z kompleksem maleńkich mieszkanek w „wielkiej płycie”, gdzie jeden pokój musi pełnić funkcję salonu, jadalni, pokoju dziecięcego i sypialni. Ta ostatnia, w wersji mini-mini-mini, to rozkładana do snu wersalka, albo narożnik, czy kanapa.

Dziesiątki tysięcy buddystów z ponadn40 krajów będą równocześnie medytować przez trzy dni i noce, by w relacjach międzyludzkich było więcej współczucia. Polskie ośrodki Diamentowej Drogi również przyłączają się do tej inicjatywy.

Nie trzeba wyjeżdżać daleko do luksusowego ośrodka za duże pieniądze na kilka dni. Każda z nas piękno i relaks może odnaleźć za darmo, tuż we własnej łazience, najbliższego wieczoru.

Ty też myślałeś, że odpowiednia dawka stresu jest zdrowa, a ludzie wolni od stresu lekkomyślni? Sam przekonaj się, co pokazują najnowsze badania naukowe.

Po raz pierwszy w życiu pojechałem do znanego w Polsce z niezwykłego mikroklimatu ośrodka SPA w Spale. Jako mężczyzna do zabiegów tych podchodziłem dość niechętnie, ale postanowiłem je na sobie wypróbować.

Ostatnie badania naukowe potwierdzają, że sprowadzając pracę mózgu na odpowiednio niskie częstotliwości można drastycznie zwiększyć kreatywność, umiejętność rozwiązywania problemów, jak również szybkość uczenia się i zapamiętywania.

Jeżeli zastanawiasz się kiedy jest najlepszy czas na stworzenie planu zmiany swojej ścieżki zawodowej, odpowiedź brzmi: teraz. Przestań się oszukiwać, że zrobisz to jutro, w następnym tygodniu, w przyszłym miesiącu...

Coraz częściej skarżymy się na bóle mięśniowo-szkieletowe, których leczenie kojarzy się z uciążliwą rehabilitacją. Jednak nie każde panaceum na ból musi być nieprzyjemne. Dobrym przykładem jest masaż.

Interesujesz się akupunkturą, szukasz zdrowej diety albo pomysłu na wyciszenie po ciężkim dniu? Polecamy terapie holistyczne!