Nie trzeba wyjeżdżać daleko do luksusowego ośrodka za duże pieniądze na kilka dni. Każda z nas piękno i relaks może odnaleźć za darmo, tuż we własnej łazience, najbliższego wieczoru.

Chcesz poczuć się wyjątkowo, lub olśnić wszystkich z twojego otoczenia? A może po prostu zrobić coś dla siebie, gdy niania znowu zawiodła?

Mamy codziennie mnóstwo zadań do wykonania. Terminy, spotkania, projekty… Tyle w nas pogoni, stresu i niepokoju… Ale czy to wszystko jest nam potrzebne?

Coraz częściej skarżymy się na bóle mięśniowo-szkieletowe, których leczenie kojarzy się z uciążliwą rehabilitacją. Jednak nie każde panaceum na ból musi być nieprzyjemne. Dobrym przykładem jest masaż.

W dzisiejszych czasach, aby zaistnieć na rynku i stać się rozpoznawalną wśród potencjalnych klientów marką należy sięgnąć po coś więcej niż sam marketing. Niniejszą bronią jest wykorzystanie turystyki biznesowej.

Każdy z nas ma swój sposób na poprawienie sobie nastroju. Dla jednych to będzie aktywność fizyczna, spacer czy muzyka. A dla jeszcze innych czekolada. Zdecydowanie należę do tych czekoladoholików.

Spokój jest trudniejszy w osiągnięciu, bo wymaga większego skupienia się na pozytywnych aspektach osiągniętego później efektu.

Urlopowa opowieść o masowym wypoczynku w nadmorskim kurorcie.

„To jest Pietr, jego matka jest prostytutka.On pracuje w knajpie, ona pracuje na ulicy.”

Słysząc te słowa, odruchowo przygotowałem się do działania. W moim doświadczeniu taki komentarz zawsze prowadził do burdy, a nie chciałem znaleźć si