Sok z brzozy podobno pomaga w wielu schorzeniach i warto go pić, szczególnie zimą, kiedy mamy obniżoną odporność i chcemy mieć lepsze samopoczucie. Czy badania naukowe potwierdzają właściwości soku z brzozy?

Ciągły pośpiech oraz brak czasu na aktywny wypoczynek sprawiają, że nasz organizm jest przemęczony. Dlatego też, zwłaszcza w chłodne i deszczowe dni warto zadbać o to, aby w naszej lodówce znalazły się zdrowe i smaczne produkty.

Wraz ze zmianą czasu na zimowy, dzień staje się krótszy, wieczory coraz chłodniejsze, a Polaków dopada jesienno-zimowa chandra. Nie musimy jednak poddawać się takiemu nastrojowi. Warto wykorzystać długie wieczory stworzyć w zaciszu domowym salon SPA.

Rewolucja w badaniach – wiemy jak zatrzymać proces starzenia się skóry twierdzą amerykańscy naukowcy. Prowadzone przez 8 lat badania nad procesem starzenie się skóry dały niewiarygodne rezultaty...

XX wiek to wiek antybiotyków. Ich odkrycie zrewolucjonizowało współczesną medycynę i dziś walczy się z chorobami głownie za ich pomocą. Czy przypadkiem nie bierzemy antybiotyków zbyt chętnie?

Co mi chce powiedzieć choroba? I czy mogę zdecydować, że będę zdrowy?

Codziennie jesteśmy atakowani mnóstwem informacji o żywieniu, dietach i metodach odchudzania. Najnowsze wyniki badań opublikowane w czasopiśmie Medical News Today przedstawiają bardzo ciekawy i łatwy sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów.

W obecnych czasach priorytetem dla młodych kobiet jest kariera zawodowa, a myśl o posiadaniu dziecka jest okładana „na później”. Nie zdają sobie jednak sprawy z tego, ile czasu ma jeszcze na to ich organizm...

Dla wszystkich, którzy chcą dowiedzieć się jak w naturalny sposób wzmocnić swoją kondycję i wytrzymałość, Instytut Apus zorganizował specjalne warsztaty „Jak wzmacniać swoją odporność”.

Ogólnie rzecz ujmując, hormon wzrostu pomaga wszystkim. Rosnąć, rozwijać się, funkcjonować. Ale niektórzy mogą potrzebować go więcej, niż inni.