Jajka to bardzo wartościowy produkt spożywczy, jednak ze względu na fakt, iż zawierają bardzo dużo cholesterolu, często promuje się zalecenie ograniczenia spożycia jaj do 3 sztuk tygodniowo. Fakt czy mit?

Rewolucja w badaniach – wiemy jak zatrzymać proces starzenia się skóry twierdzą amerykańscy naukowcy. Prowadzone przez 8 lat badania nad procesem starzenie się skóry dały niewiarygodne rezultaty...

Powszechnie uważa się, że rodzicielstwo jest rolą życiową, w której realizują się kobiety. Osobiście uważam, że obok piękna, jakie niesie ze sobą macierzyństwo, na uwagę zasługuje nie mniej ważne i dające równie duże poczucie spełnienia ojcostwo.

Interesujesz się akupunkturą, szukasz zdrowej diety albo pomysłu na wyciszenie po ciężkim dniu? Polecamy terapie holistyczne!

Miało to być zwykłe odchudzanie...

Coraz więcej seniorów jesień życia wykorzystuje jako drugą młodość. Czas, kiedy dzieci poszły na tzw. „swoje”, a wnuków nie trzeba już bawić, seniorzy poświęcają na realizowanie własnych potrzeb i marzeń.

Po co nam tarczyca? Niestety o tym ważnym elemencie naszego organizmu wiemy wyjątkowo niewiele. Tyle, ile udało się zapamiętać ze szkolnych lekcji biologii.

Jak to jest z naszą wagą? Czy osoby otyłe mają rzeczywiscie dużo wyższe ryzyko rozmaitych chorób, a nawet śmierci, niż osoby o właściwej masie ciała? Czy tylko właściwe BMI ma znaczenie dla tego, aby być

Poczucie humoru i śmiech nie były dotychczas właściwie badane przez naukowców. Dr Allman i paru innych naukowców postanowiło to zmienic, odkrywając, co decyduje o tym, co uznajemy za zabawne, i jak to wpływa na nasz umysł.