O swoich upodobaniach do wódki artysta napisał już całą płytę, czyli pierwszy solowy krążek „Sidney Polak”. Cały longplay nawiązywał do wątków autobiograficznych, zawartych w tekstach. Po sukcesie debiutu fani czekali aż trzy lata na kolejny muzyczny projekt. – „Piosenki na nowej płycie będą niosły nieco inne treści. Nowy krążek »Zdrowy tryb życia« opowiada o człowieku we współczesnym świecie. To zupełne przeciwieństwo pierwszego albumu” – tłumaczy Sidney Polak w rozmowie z XOXO. Czy zmiana repertuaru to znak, że niepokorny chłopak staje się mężczyzną? Przekonamy się na początku września, bo wtedy ukaże się płyta. Ma być nastrojowo i klimatycznie, na jesienną deprechę artysta zaserwuje utwór „Deszcz”. Może Sidney już nie otwiera wina ze swoją dziewczyną i stąd ten filozoficzny klimat?